diet? biar btol? menjadi ke?

hurm....al-kisah mau diet sem nih...

hOpe mnjadi la..he3..

skrg! mau kurengkan mkanan2 enak yg slalu cik.asnur amik...

antaranya

1. mCd.. (peberet sgt2 tu,,,adOoii,,,,Mc chcken...=( ...)
2. nasi Lemak ayam (ala...yg kt kdai depan PGA ulu kinta tu...[skrg pg2 dh tukaq menu=bihun sup])
3. yOngtaufu (peberet jgak...t'pksa kurangkn jgak,coz byk kolestrOl[seafood])
4. OblOng (kt gerai abg Zam tu...ala yg dekat jln nk g JuscO ipOh tu..mmg sdap sgla jenis brger2 kt gerai tu...yg plg best abg zam wat sstem token..kalo b'jya kumpul 10cop, abg zam bg 1 OblOng free...hu3..mmg mnarik..)
5. aiskrim pun terpaksa dikurengkan.... ='(

5 aje Ok...tp ade jgak menda laen yg kena cik.asnur BUAT lpas nih....

1. nasi TIDAK DIBENARKAN pd wktu mlam (kcuali kebulur yg bley mmbawa keMATIan...)
2. kena KURANGKAN time tido ptg (kcuali dh mmg pengsan....)
3. kena BERSENAM (skrg2nya 3X smggu)

sumanya kena slOw2...xley t'lalu memaksa...cik.asnur xnak sakit,sbb t'lalu Obses nk turunkn berat bdan.....

berbalik pd story mori pg td...cik.asnur dgn kuat dapat tahan kehendak diri utk mkn nasi lemak ayam....set dlm minda...BIHUN SUP lg sedap dr NASI LEMAK AYAM... Alhamdulillah berjaya! wlaupun, mOdel cantik kt sbelah sdang gumbira mnikmati nasi lemak AYAM..hu3.... ^_^

nah amik,,,siap naik ibu jari si Cahaya Edora kita nih.... mmg nasi lmak Ayam kt sini sdap!! (sabaq2..... set minda BIHUN SUP lg2 SEDAP... =p )

BIHUN SUP ini lg SEDAP drpd nasi lmak ayam!!! ha3.... =P

p/s... sumanya perlu b'pada2...xnak t'OVER lg... kui3.. =)